Güzel Gülüşlerin Sırrı!

Merhaba Sevgili Ailem,

Bugün sağlık kösesinde sizlere güzel gülüşlerin sırrını vermek istiyorum.

Nasıl mi derseniz, okumaya devam edin derim. :)))


Bildiğiniz gibi güzel gülüşler için öncelikli olarak dislerimizin güzel, düzgün ve bakımlı olması gelir.

Düzgün olma kısmı hem çok maliyetli ve doktor müdahalesi ile olacağından bu hususu bir kenara bırakıyorum.

Güzel gülüşlere sahip olmanın ilk adimi, bakımlı olmak... Dişlerimizi düzenli olarak doğru yöntemle, doğru diş fırçası ve diş macunu ile fırçalamanın ve 6 ayda bir doktor kontrolünün öneminin yanısıra ki daha önce bu konuda size bilgi vermiştim.

Diğer önemli nokta ise, çay, kahve, sigara, asitli içecekler yada tükürük bezlerinin fazla çalışmasından dolayı dişlerimizde oluşan lekeler. Kahverengi, hatta siyaha yakınlaşan, bazen sararan diş lekelerinin giderilmesi...

Bu lekelerin genetik özellikleri olabileceği gibi yanlış beslenmeden dolayı da olabilmektedir.

Diş doktoruna giderek diş temizliğini 100-150 TL gibi bir ücretle yapabilirsiniz yada hastanelerde yaptırabilirsiniz. Tabi bu da yılda bir en fazla iki kez olması gerekir ki, diş minelerimize zarar gelmemesi için.

Bunun yanısıra kendimizin evde de rahatlıkla birkaç adımda yapabileceğiniz yöntemler var.

Bakalım bunlar nelermiş:

Öncelikle uygun diş fırçası ve diş macunu ile doğru yöntemle günde iki kez dişlerinizi fırçalamanız gerekmektedir. Ve mutlaka diş ipi kullanılmalıdır. Eğer bunlar tamam ise diğer adımlara simdi geçebiliriz.

• Dişleriniz parlaklığını yitirmiş, matlaşmış ve rengi değişmiş ise : Karbonat içeren ürünler kullanılmaktadır. Diş macunlarının karbonat, misvak gibi özel karışımlar olanı tercih edilmesi gerekmektedir. Karbonat, dişleri temizleyip beyazlatır; limon özü parlatır; adaçayı ve çayağacı yağı da antibakteriyel özelliği sayesinde diş plak ve tartarların oluşmasını engeller. Papatya özü hassasiyet azaltıp rahatlatır. Mineral tuzlar diş eti bakımını yaparak sağlıklı gülüşlerimizin oluşmasına yardımcı olur. Bunları ihtiva eden macun seçilmelidir. Doğru seçim, hem işinizi kolaylaştırır hem de sağlığınızı korur. Örnek olarak da bu ürünü gösterebilirim. Eğer yukarıdaki diş problemlerine sahipseniz ve sigara tüketiminiz fazla ise kesinlikle bu diş macunundan kullanmalısınız derim. 

                  

• Dişleriniz yukarıdaki kadar problemli değil ve hafif sararmalara varsa ve bu problemlere dönüşmesine engel olmak için : Misvak içerikli diş macunlarını kullanmalısınız. Misvak, hem temizlik ve parlaklık kazandırır hem de içeriğindeki çam sakızı sayesinde kötü ağız kokularının giderilmesini sağlar. Diseti iltihaplanmalarını ve plak oluşumunu engellerken, olası diş ağrılarını önler. Çay Ağacı Yağı, içeriğindeki antiseptik özelliğinden dolayı dişetlerini güçlendirir, dişeti hastalıklarını önler.  Aloe Vera, içeriğindeki antioksodan özelliği sayesinde dişeti plaklarının oluşumunu azaltır, aft tedavisinde etkilidir. Ginseng, dişlerin beyazlığını arttırır, gelismini düzenler, sağlıklı disetlerine sahip olunmasını sağlar.  Bu özellikleri bir arada bize sunan diş macunu da aşağıda size gösteriyorum. Kullandıkça memnun kalacağınızdan eminim. Sahsen bunu kullanmaya başladığımdan beri aft çıkma sorunum kalktı ve dişlerim kendi rengine döndü. Deneyin siz de farkı görün. :)

NOT: Diş macunlarının bitkisel olmasını lütfen gözardı etmeyin.  :)

• Karbonat kullanabilirsiniz : Dişlerdeki lekeleri geçirmek için karbonatı diş firçanıza alarak dişleriniz firçalayabilirsiniz, beyazladığını zamanla göreceksiniz. Sadece burada dikkat etmeniz gereken bir konu var, o da günde bir defadan fazla yapmamalı ve bastırarak firçalanmamalıdır, aksi halde diş minelerine zarar verir. Eğer hassas dişleriniz varsa karbonatı limon ve zeytinyağı ile birlikte karıştırarak deneyin. 1 çay kasıgı karbonat, 2 damla zeytinyağı ve yarım limonun suyunu birlikte karıştırıp kullanabilirsiniz. Baska bir tarif de karbonatı tarçın ile kullanarak da dişlerinizi beyazlatabilir ve sararmaların giderilmesine yardımcı olabilirsiniz. Ağzınızda kalacak tat da cabası olur. :))
• Limon kabuğu : Limonun agartıcı özelliği sayesinde diş beyazlatmada etkilidir. Özellikle çay, kahve tüketiminden sonra dişlerinizi limon kabugu ile ovaladığınızda sararmalarını önlemeniz mümkün..
• Çilekle dişlerinize gelen beyazlık : Evet yanlış duymadınız: Çilek. Çilek, güçlü antioksidan özelliği sayesinde dişlerinizdeki lekelerden kurtulabilirsiniz. Uygulaması için, olgun bir çileği ezin ve diş firçaniz ile birlikte firçalayın. Hepsi bu.
• Adaçayı : Dişlerinizi beyazlatmada ve diş lekelerinden kurtulmada diğer bir seçenek de adaçayı. Bunun için öncelikle kurutulmuş adaçayını ufalayın ve islattiginiz diş firçanız yardımı ile bunu dişlerinizle bulusturun. Özellikle bu firçalamayı her gece yatmadan önce yaparsanız hem ağız sağlığınızı korumuş olursunuz hem de bakteri oluşumunu engellersiniz. 

Sanırım güzel gülüşlerin sırrı' nı bulduk. :))))


Sevgiyle Kalın, Benimle Kalın, Hoşçakalın,


Değerlisin Çünkü Özelsin!!!