Merhaba Sevgili Ailem,
Bugün sağlık köşemizde sizlerle, özellikle çocuklarımızın sağlığı için önemli olan bir konudan bahsedeceğim.
Özellikle çocuklarımız dedim onların küçük yaşlarda asitli ve zararlı içeceklerle tanışmalarını mani olmak çok önemli.
Mümkün olduğunca yaşantısına doğal içecekleri, ayran, meyve suyu gibi harika içecekleri katmak biz ebeveynlerin mutlak görevleri arasında.
Hatta çocuklarımızla birlikte hazırlayacağımız dogal içeceklerin zevki de başka olur. Hem çocuklarınız ile paylaşacağınız unutulmaz anlar oluşurken, hem de onların da katkıları ile hazırlanan içecekleri tüketmeleri daha kolay olacaktır.
Arada bir dışarıdaki gazoz, kola gibi zararlı içecekleri isteme gibi bir durum olduğunda. Yapmanız gereken şey çok basit...
Taze sıkılmış meyve suyunun içine maden suyu ilave edin. Zararının olmadığı gibi aynı zamanda tadı gazoz ve asitli meyveli içecekler gibi olduğundan çocuklarınız rahatlıkla içeceklerdir.
Meyve suyunu sevmeyen çocuklarınıza da bu şekilde meyve suyunu sevdirmeniz kolay olacaktır.
Aynı zamanda asitli içecekler tüketemeyen Dostlarım için de tavsiye ederim. :)))
Hazır yaz tatilinde iken ve meyve bolluğu varken hemen deneyin derim.
Şimdiden afiyet olsun. :))
Sevgiyle Kalın, Benimle Kalın, Hoşçakalın,
Değerlisin Çünkü Özelsin!!!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder