Güzel bir gün, mutlu bir gün, saglikli bir gün olsun hepimize :)))))
Bugün hayatimizdan, sofralarimizdan birçogumuzun çikaramadigi maddeyi ele almak istiyorum.
Tuz......
Yemeklerimizde, sofralarimizda, ikramlarimizda kullandigimiz tuzun, vücudumuza çok zararlari vardir. Her yerde duyar yada okuruz. Hatta hepimizin ailesinde bir yada birkaç kisi özellikle belli yastan sonra tuz yemesi engellenmeye çalisilir; çünkü akabinde de birçok hastalik gelmektedir.
Tuzun asiri kullanimi ile
Örnegin;
- Yüksek tansiyon kapidadir.
- Yüksek tansiyona bagli kalp ve damar hastaliklari arkadan gelir.
- Kemiklerdeki kalsiyumun azalmasi sonucu, kirilma riski artar ve kemik erimesine ( osteoporoz) yol açar.
- Fazla tuz, vücutta su tutulmasina ve siskinlige yol açar; özellikle diyet yapanlar daha çok dikkat etmelidir.
- Hamilelikte de birçok saglik problemlerine yol açabilir.
Bunun için sevinebilecegimiz bir yol var. Klasik sofra tuzlarimiz yerine kullanabilecegimiz kristal tuzlar var. Bilinen adiyla himaliya tuzu....
Himaliya tuzunun olusumu, kuruyan denizlerden kalan tuz yataklarinin bazilarinin yüksek basinç altinda kalarak kristallesmesidir.
Himaliya tuzu,
- Dogadaki en saf tuzdur.
- Içeriginde 84 mineral barindirir.
- Tuzun tadi çok keskin oldugu için az miktari yeterlidir.
- Tek islenmeyen ve kirlenmyen tuz çesididir.
- Dogal tedavi yöntemlerinde kullanilmaktadir.
Himaliya Tuzunun Baslica Faydalari:
- Yüksek tansiyonu dengeler.
- Böbrek taslarive kumlarinin erimesini saglar.
- Migren, kemik erimesi, romatizma ve gut hastaliginda etkilidir.
- Ayak mantari ve sivilcelerde etkilidir.
- Kireçlenme, bronsit, astim ve kulak akintilarinda etkilidir.
- Iltihaplanmalara iyi gelir.
- Kalp ritmini düzenler, kalp damar hastaliklarina iyi gelir.
- Sedef hastaliginin tedavisinde kullanilir.
- Bogaz ve bas agrilarinda etkilidir.
- Seker hastaligi, alzheimer hastaliklarinda etkilidir.
- Yaslanmayi geciktirir.
- Kanserli hücrelerin olusmasini yada olanlarin küçülmesini saglar.
Bu kadar faydasi olan tuzu tüketmemek olmaz. Sagligimiz için önemli ve gerekli olan bu tuzu kullanmak ve kullandirmak çok pahali da degil üstelik. Hele hele bu rahatsizliklar için haplara harcadigimiz paralari düsünecek olursak....
Dolayisila vücudumuza fazladan aldigimiz kimyasallar da azalacaktir. Daha fazla organimiz da bundan olumlu etkilenecek ve zarar görmeyecektir.
Disarda birçok firmanin himaliya tuzunu bulabilirsiniz. Kaliteli ve güvenli olanini tercih edin. Ortalama fiyatlari:
Himaliya Kristal Ögütülmüs Tuz (500 gr) 20 TL civari
Himaliya Kristal Taneli Tuz (500 gr) 20 TL civari
Himaliya Kaya (Büyük Taneli) Tuz (500 gr) 50 TL civari bulabilirsiniz.
Gelelim kullanimina....
Himaliya kristal ögütülmüs tuzu, normal sofra tuzlari gibi yemek piserken eklenmemelidir. Isi gördügünde tüm özelligini yitirir. Sofraya gelmeden önce kullanilmasi uygun olur.
Bunun disinda sagligimiz için günlük tüketecegimiz tuzlu suyu hazirlamak önemli bir noktadir.
Iste Tuzlu Su Kürü (Sole) hazirlanisi :
1 parça himaliya kaya tuzu, yarim bardak su içinde erimeye birakilir. 4-5 gün bekletilir. Tuz erimeyecek hale geldiginde yeterli doygunluga ulasmis demektir. Iste bu tuzlu eriyik su Tuzlu Su Kürü (Sole) dir.
Artik kullanima hazir demektir. Baska bir deyisle, tuz kullanmamiz gereken her yerde kullanabiliriz demektir.
Günlük kullanimlari:
Hastaligin cinsine göre günlük kullanim dozlari degismekle beraber, saglikli bir insanda günlük kullanimlari su sekildedir:
1 Günde içmemiz gereken su, ortalama 2,5 lt olduguna göre, 2,5 lt suya 1 çorba kasigi Sole katilmalidir. Sabah aç karnina, yemeklerden yarim saat önce ve 1 saat sonra 1'er bardak muhakkak içilmelidir. Yemek sirasinda kesinlikle su tüketilmemelidir. Ve bunlara dikkat ederk 2,5 lt yi bitirmeliyiz.
Ve bunu devamli yapmamiz gerekir. Çünkü vücudumuza gerekli olan tüm mineralleri içersinde saklamaktadir. Bunun sonucunda da 84 mineral birkaç ay içinde etkisini göstermeye baslar. Hücre yenilenmesi, onarilmasi baslar.
Simdi sira sizde...
Sizin ve sevdiklerinizin sagligi için Himaliya tuzu' nu alin ve kullanin....
Sorulariniz ve istekleriniz için bana ulasbilirsiniz.
Sevgiyle Kalin, Benimle Kalin, Hosçakalin,
Degerlisin Çünkü Özelsin!!!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder